Gina Murillo

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La pelea interna

La pelea interna – El estado de relajación es el estado natural del cuerpo humano, pero como sabemos, lo que sucede en nuestro cuerpo es una consecuencia de lo que sucede en nuestra mente. Cualquier situación que produzca tensión en el cuerpo, genera un momento de anti naturalidad para el ser humano. Una persona que esté preparada psicológicamente para afrontar momentos de tensión, puede controlar su mente y por lo tanto mantener su cuerpo relajado; pero por el contrario, una persona que no sabe manejar sus emociones, reacciona como los animales: con su instinto.

Gina Murillo, el arte de la comunicación no verbal